安靜就是力量

如果每個人都像巴頓將軍，或是都像梵谷，那麼人類這個物種是不會成功的! 世俗與教育體制的觀點，不見得是真理，欣賞多元、欣賞自我，看完後再次肯定自己偏向宅女的工作特性，固定給自己一段時間獨處…安靜就是力量…


把自己放在對的舞台上
想在某個領域裡面展現強項，就必須將原本可投注在其他領域的才智跟能力投入這個領域內。接受個性中不可或缺的部分 (如愛思考的天性)，減少指責自己沉默寡言又不愛出鋒頭，無論在甚麼環境，都能怡然自得。

日子要過得好，秘訣是把自己放在正確的舞台上。認識自己，掌握未來…喜悅、豐富精彩的未來…忠於自己的本性，找出自己擅長的事。



用心練習
心理學家安德斯、艾立森，在一項著名實驗中，研究柏林音樂學院的三組優異小提琴學生的顯著差別。艾利森發現，若要達到非凡的成就，關鍵點就在"用心練習"(Deliberate Practice)這件事之上。

台灣小提琴家曾宇謙

當你仔細鍛鍊某項能力的時候，你才能清楚看出有哪些事項、哪些道理是你還沒有領略透徹的，你才會努力提昇自我的表現，你也才能夠不斷監督自己的進展，並修正自己的缺失。

個人空間的重要
當你仔細練習某個技巧的時候，需要投注高度的專注力，別人在場可能會讓你分心；你要有發自內心的、深度的積極動力，才會進行仔細且用心的練習，而且這份積極主動往往是由你自己主動激發出來的。

雖然團體腦力激盪與共同合作，是激發創意的一種方式；但許多研究顯示，達到非凡成就的關鍵是獨處時的「用心練習」。書中以蘋果創辦人沃茲尼克與文學家卡夫卡的經驗為例，說明個人空間對創造力的重要。






「免於同儕壓力」也是創造力的關鍵，讓團體成員能在沒有批評壓力的氛圍，自由發揮；這在3M內部進行研究被支持，90%以上的問題解決小組，在單獨思考時都比在團體腦力激盪時想出更多點子、品質也更優。

[本文感謝廖慧萍資深顧問授權刊登，版權所有，禁止轉載]

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參考資料：
安靜就是力量
Susan Cain
遠流出版社

圖片來源 http://www.ntdtv.com/