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最美的愛情是遺憾? 心理學家可不認為...

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我喜歡前陣子熱播的十六個夏天，雖然劇情到後面有點瞎，但拍得很用心，還能回味1998年以來的青春歲月。故事輾轉十六年，男女主角學生時代有緣無份的曖昧情感，即使事隔多年，卻沒有被時間給沖淡....


過去的戀人再現眼前，即使心中波濤洶湧，也只能埋在內心深處。或許身邊早已有人陪伴，或許已是別人的爸爸、妻子、媳婦...

劇中的女主角因為先生外遇，沒了孩子，再加上被婆婆長期霸凌，終能沒有愧疚的離開先生，勇敢再愛一次。但真實人生裡，沒有那麼多的剛好跟巧遇...  男人女人在現有的關係裡，和遺憾相看兩厭，偶爾幻想平行世界裡的自己，過著完全不同的人生。那個我，會更快樂嗎? 有沒有機會和他/她白頭偕老? 

Pic: TVBS FB Page
所以那些遺憾的情歌、失而復得的故事，總能打動我們的心，勾起腦中的如果，還有，那個好久好久不見的他/她..

結果，我們只好悄悄地對自己說：「下輩子，絕不要再錯過。這輩子，就讓我們做最好的朋友 (其實是刪掉FB，老死不相往來)」。

張愛玲說，每個男子都有過這樣的兩個女人，至少兩個．娶了紅玫瑰，久而久之，紅的變了牆上的一抹蚊子血，白的還是“床前明月光”；娶了白玫瑰，白的便是衣服上的一粒飯粘子，紅的卻是心口上的一顆朱砂痣。

浪漫但生活並不順遂的張愛玲，真能把遺憾描寫得那麼深刻、那麼傳神...。但還好，真實人生不像小說家眼中那麼慘，因為人的腦中，有一種合成快樂的機制。雖然我們在聽情歌、看偶像劇的時候，難免會想起20歲那段青澀又難忘的昔日戀情，偶爾也會閃過一絲酸酸的遺憾。但大部分的時候，合成快樂的機制，讓我們得以活得自在輕鬆，覺得自己其實做了正確的決定，選了身邊那個 「對的人」。


Harvard心理學家 Dan Gilbert 用了兩個實驗來介紹「合成快樂的機制」：

實驗一
研究員使用六張莫內的畫，請實驗對象用自己對物件的好感程度排名，從最喜歡到最不喜歡。然後告訴受試者：「我們有些多餘的印刷畫放在櫃子裡，會送你一張作為獎品。」.....「正好，我們有你喜好程度排名中的第三號和第四號作品」。結果，實驗者通常會選擇把第三號作品帶回家，而非第四號作品。


15分鐘或15天後，研究者再請實驗對象看同一組物件並請他們重新排列好感程度，結果，排名改變了!  原本的123456，變成132546!
這就是合成的快樂!「我擁有的那件第三號作品真的比我想像中好！ 「我沒有選擇的第四號作品真爛！」 

研究者又選擇了一群有短期遺忘症的患者(科爾薩科夫氏症候群)，把莫內的印刷畫帶到醫院，讓病人排名，然後要他們選3號或4號作為禮物。和其他人一樣，他們說： 「哎呀，多謝醫生！太棒了！我正好要張新的畫，我要3號」 研究者告訴他們會郵寄3號那張過去，然後就離開了房間，等了半小時之後再回到房間說︰「嗨，我們回來了!」那些可憐的病人完全忘記半小時前發生了什麼，也想不起來他們選了哪一張畫。於是研究者請他們把莫內的六張畫重新排序。結果，失憶症患者的反應跟一般人一樣，他們會合成快樂：「我擁有的那件比我想像中好，而我放棄的那件真的比較爛」即使他們實際上不知道自己擁有哪張作品。



實驗二
另一個在哈佛大學的實驗是這樣做的。
研究者開了一門黑白攝影課程，讓學生們學習如何使用暗房。學生先在校園內拍攝12張想要留念的哈佛回憶。然後研究者將12張照片做成縮圖，給學生選出自己最好的兩張照片。接著研究者用6個小時教學生暗房的運作，讓他們把那挑出來的兩張照片放大成為美麗又有意義的8 × 10照片。

接著殘酷的事情來了，研究者對學生說︰「你只能從兩張照片中挑一張! 」「因為我們需要其中一張作為課程的證據，所以你必須給我一張。你必須作出抉擇，放棄一張。」

實驗有兩種情況
情況一 (能換照片)
研究者告訴學生︰「如果你改變了主意，我還會有另一張在這裡，在我寄到總部之前，你還有4天考慮，我很樂意跟妳交換。你只要寫封email給我，我們隨時能交換照片 」

情況二 (不能換照片)
研究者告訴學生：「我們兩分鐘後就要去英格蘭，你的照片將飛越大西洋 ，你將再也看不到它了。」


幾天後，研究者讓那些學生重新排序。那些不能更換照片的人，變得很喜歡他們選的照片！ 那些還在考慮是否要換回另一張照片的人，不喜歡他們的照片，而且即使是在選擇期限過後，他們仍然不喜歡他們的照片。

為什麼？ 因為一個有機會轉變的情況，不利於合成快樂!  但是因為我們都不知道，所以常常錯失了這個天然且免費的快樂獎賞。

合成快樂的機制是重要的，而且有些人的這種能力特別強大....而我們最愛的「選擇自由」跟「決定的能力」，竟然是「合成快樂」的敵人。

所以剛談戀愛的時候，「選擇自由」很重要，但找到另一半之後，太多的「選擇自由」反而會成為快樂的絆腳石。紅玫瑰跟白玫瑰都有各自的好，所以選越久越痛苦，選哪個都不對...。
了解「合成快樂」的人，知道快刀斬亂麻，其實選哪個都好(都不好)，但挑了之後就要立馬跟另一個不再連絡，讓合成快樂機制幫助你：「是的，你做了正確的決定!」



以後別做朋友 朋友不能牽手
想愛你的衝動 我只能笑著帶過
最好的朋友 有些夢 不能說出口
就不用承擔 會失去你的心痛        (周興哲，以後別做朋友)


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