我爸是運動愛好者，到現在還是每周打兩天高爾夫。雖然我承認那有一部分是藉口，但我"就是"覺得他的揠苗助長讓我痛恨運動。他常在周末帶小學的我一起去打網球跟籃球，然後我會把網球打到外雙溪裡，籃球傳到手指吃蘿蔔，兩者都是大哭收場。還有，我天生懶骨頭，會用到體力的事都在我的討厭範圍內，包括曬衣服跟洗碗...。例如小學的升旗典禮要在太陽下久站，我到現在還會做升旗的惡夢。國高中的體育課也是我的最恨，記得剛上北一女的時候，很多人都覺得樂儀隊很帥想參加，但我只想到升旗典禮跟體能訓練，一點興趣也沒有。而當大家都在努力練習班際間的大隊接力比賽的時候，我也暗自覺得同學瘋了…。所以上大學最開心的，就是體育課只有大一必修，我還記得我修了詭異的"墊上運動"，被同學取笑了一番!
開始上班後，感覺當OL就是要下班去運動才潮，我也趕著流行去上瑜珈、肚皮舞、高爾夫、健身房，但始終都無法發現運動的美好，全都不了了之….唯一留下的是那一袋掉漆又很貴的高爾夫球具，想收都不知道要收哪。
所以能持續兩年多的練拳生涯，我到現在還是覺得不可思議。 因為我始終沒有愛上"運動"，也沒有成為"武癡"，但從持續的練拳得到的好處，是我從沒想過，也不想失去的。
身體變得健康當然是最明顯的，例如我以前常感冒，每每都要一個禮拜以上才會好。但現在感冒少了，還好得很快。體力也是，剛開始練拳時，光暖身操就讓我全身痠痛，還全身發癢 (聽說是少運動，微血管擴張所引起的)，而且做不了幾個動作，就覺得自己快要死掉無法呼吸 (因為我先天貧血)。但現在可以撐完整個早上的練習，整個超有成就感，自己的體能好像從低於平均，變成高標。
當然，除了體能之外還有更多….，只是練拳的人要早睡早起，所以請靜待下回分解~
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